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家庭会议如何开?王博士手把手教你流程和方法

[导读]:扶鹰教育王金海博士教你如何开家庭会议。家庭会议并非是很多家长眼中严肃、枯燥的事情,也不是给孩子开“批判大会”,而是一个可以帮助到孩子健康成长以及协商解决家庭问题的有效活动。

(一)什么是家庭会议?

家庭会议,并非是很多父母眼中严肃、枯燥的事情,也不是给孩子开“批判大会”,而是一个可以帮助到孩子健康成长以及协商解决家庭问题的有效活动。

在家庭会议上,我们每个人都会有很多收获,不仅仅是孩子!

(1)孩子收获:孩子得到公平表达自我的机会,充分感受到尊重和被尊重,学习到团队合作,学习关心他人、鼓励他人、感恩他人,不害怕问题,而是学会解决问题,承担责任。

(2)父母收获:学会放权,而不是将所有的问题都自己背着,学会和孩子合作处理问题,而不是一味地和孩子进行权利斗争。学会倾听孩子,感受到尊重孩子的结果,比打骂吼叫更能解决孩子的问题。


(二)家庭会议的意义

(1)整个会议,因所有人一视同仁,有利于形成互相尊重、公平民主的良好家风。会议上每个人都可以有分工,每个人都可以为会议出一分力,找到归属感和价值感。

(2)可以让孩子学会倾听,不随意打断别人的沟通习惯。可以锻炼孩子的组织能力,语言表达能力。致谢环节,可以让孩子学会感恩,体会到价值感和归属感,情商得到培养。

(3)学会先冷静,再去积极的解决问题,而不是暴力解决,一起去发现一个尊重所有人的解决方案。在安全的环境里承担责任,让孩子知道承认错误并不会让自己受到羞辱和责罚,而且大家一起帮忙寻找解决问题的办法。

(4)经常开家庭会议,家庭成员之间会有很好的凝聚力,变得有群体意识,会关心家庭、他人和环境。


(三)家庭会议的程序与方法

家庭会议

(1)召开时间:

家庭会议最好每周一次。会前需要分工,需要主持人、记录员、计时员,在能力允许情况下,家庭成员之间最好应轮流做。

(2)参加成员:

家庭会议要求全员参加,不能缺席。4岁内的孩子,或许坐不住,没关系,不要强行要求。如果因为特殊情况,有的家庭成员不能按时参加,建议改一个时间。在家庭会议召开的过程中,要保证每个成员精力集中,确保没有其他事情让人分心。

(3)感谢开场:

每次家庭会议正式讨论前,要从每个向家中每个人感激致谢开始。让每个人说出一件让自己感激的事情,有助于家人想到原来有那么多通常认为理所当然的事情,需要我们去感激。致谢可以让每位家庭成员感受到归属感和价值感。孩子们可以学会成为“好人好事的发现者”。也许一开始感激、致谢可能会觉得别扭,但慢慢就会变得自然。

(4)议题及方法:

家庭会议议题

一般一次会议只讨论一个议题,时间不超过半小时,不要让大家有很大的压力;

议题可以家庭规矩、家庭活动、家务安排以及需要解决的各种家庭问题等。会议议题应在会前确定好,如可在上个会议或群聊工具中事先确定,使大家有一定的准备;

每个家庭成员都要发言,方案需要每个成员都同意才可视作通过,不能采用少数服从多数制度,否则会让少数人有委屈、挫败、不认可的负面感觉。一定要轮流发言,这样确保每个人都有机会,没到顺序的不能发言,防止有人随意打断他人,确保孩子在家里说话有人听 ;

刚开始的几次家庭会议,可以是一些轻松的问题,不要谈严肃的话题,多聊吃喝玩乐,这样大家都很开心,家庭会议容易得到接纳和认可,尤其是大一些的孩子,千万不要一开始就让孩子认为家庭会议是批斗会,这样就没人陪你开会啦!家庭会议的好习惯保持下来最重要。有很多孩子到了青春期,不怎么和父母交流,但是家庭会议肯定参加,因为孩子认为,那是唯一一个全家人都听他说话,尊重他的地方;

复杂问题需要头脑风暴。头脑风暴时,一定要遵循不打击任何人的提议,保护每位发言者。如果议题难以达成一致主持人要适当的引导,实在不行,可以延后或放弃这个议题;

会议上的决定,要提出试行期,因为我们很多决定都不一定切实可行,试行就给了调整的机会。如果这一次,复杂的问题没有找到解决方案,时间到了,还是强行结束。在这期间,还是沿用之前的办法。因为有人提出要改变,势必有人会在这期间推动事情改变的。所以不用担心,下一次会议时会很快得到解决的。正所谓,“问题的提出者,就是问题的解决者”。

(5)会后安排欢乐时光:

每次家庭会议结束后可安排一些家庭的娱乐活动,增加家庭会议的趣味性,让家庭每一位成员对下次会议充满期待。家庭会议


(四)几点重要小提示

(1)几岁可以开家庭会议?

三岁左右能流利表达就好,但是这个阶段仪式感大于结果。如果孩子不能很好地参与,不要强制,营造氛围很重要。

(2)爷爷奶奶要不要参加?

建议所有一起居住的家人一起参加。

(3)关于会议议程怎么设置?

一开始议程不熟悉,建议写下来,大家都熟知,也可以在会议之前,大家写好自己关心的议题。

(4)主持人很重要!

控制议程、时间,并把控过程不允许相互指责,遇到问题强调只提解决方案(很重要!说三遍!),而不要分析谁的责任。

(5)开家庭会议时容易遇到的一些困难。

如:所有家庭成员之间的时间不一致;有家庭成员会觉得这事没有用的,不愿意配合;容易产生争执、指责、跑题;无法坚持,长期性差;抗拒,不民主,不愿表达自己真实想法;控场容易控不住。这需要家人之为了共同的家庭目标,不断地磨合与坚持

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